Saçların sağlıksız olmasını sağlayan birçok faktör vardır. Bunlar; yanlış beslenme alışkanlıkları, çevrenin kötü etkisi ve yanlış uygulamalardan kaynaklanmaktadır. Bu sebeplerden ötürü saçlarda kırılma, matlaşma, pullanma ve dökülme görülebilmektedir.
Saç Sağlığı için sağlıklı beslenme ile sağlanabilir. Çünkü saç bulunduğu kafatasındaki deri vasıtasıyla besleneceğinden ötürü, yediğimiz yiyecekler, bu yiyeceklerin zamanı ve miktarı saçın sağlıklı olmasında yegane etkendir.
Saça boya, renk açıcı maddeler, jöle sprey gibi maddeler sürmek saçlara büyük zararlar vermektedir. Bu ürünlerden ya uzak durulmalı ya da kullanılması halinde temizliğine büyük önem verilmelidir. Fakat saçı her gün yıkamanın da
saç sağlığı için zararlı olduğu unutulmamalıdır.
Sıcak fön kullanmak ve güneşe maruz kalmakta saça büyük zarar vermektedir. Bu sebeple saçlar yaz güneşinin yoğun olduğu dönemlerde şapkayla korunmalı, kuruturken ise fön makinesi düşük ayarda çalıştırılmalıdır.
Her saçın farklı özelliklerde olacağını düşünerek, kişi saç yapısına uygun şampuanlar kullanmalı, zaruri şartlar dışında da şampuanını değiştirmemelidir. Ayrıca şampuanla yıkanan saçların, şampuanın kalıcı partikülleri olması sebebiyle bol su ile durulanarak temizlenmesi gerekmektedir.
