Gönderen Konu: Süt içmeyen incir yesin (Okunma sayısı 1848 defa)

Gamzeli · « : Temmuz 10, 2008, 01:36:40 ÖS »

Süt içmeyen incir yesin

İncirin faydası saymakla bitmez. Sözgelişi, içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler.

• Taze ve özellikle kuru incirin yenilmesiyle insan bedeninin hücreleri yenilenir. İncir, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besindir.

Sözgelişi, 100 gr. kuru incir yenilirse bedenin günlük gereksinimlerinden kalsiyumun yüzde 17'si, demir ve magnezyumun yüzde 30'u, fosforun yüzde 20'si, B1 vitamininin yüzde 5'i ve B2 vitamininin yüzde 4'ü alınmış olur.

• İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.

• Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır.

• İncir içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler:incirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir.

• İncir, içerdiği 'benzaldehit' adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur.

• Kuru incirden hazırlanan infüzyon, özellikle çocuklarda korkusuzca kullanılabilen etkili bir müshildir: Bunun için iki-üç kuru incir doğranır. Üzerine kaynar su dökülerek 10-15 dakika demlendirilip bir infüzyon hazırlanır. Bu infüzyondan günde 2-3 bardak içilir.

• Körpe incir yapraklarının sütü siğile karşı etkilidir: Bu etkiyi sağlamak için körpe incir yaprağından sızan süt siğile sürülür.

• Körpe incir yapraklarının ezilmesiyle hazırlanan yara lapası, çıbanların olgunlaştırılması ve baş verip delinmesinde etkili olur.

• Kurutulmuş incir yapraklarıyla hazırlanan dekoksiyon, hemoroit (basur) ve çıbanlara karşı etkilidir: Körpe incir yaprakları, havadar ve güneş görmeyen bir yerde kurutulur.

Bu yapraklar parçalanır. 2-3 tatlı kaşığı kurumuş yaprak bir bardak suda 30 dakika kadar kaynatılır. Böylece hazırlanan dekoksiyonla ıslatılan bez basur memesine sürülür ya da çıbanlara sarılır. Hemoroite karşı bu dekoksiyondan günde 2-3 bardak içilir.

MeLiHrÜzGaR · « **Yanıtla #1 :** Temmuz 10, 2008, 04:35:11 ÖS »

bir zamanlar kralice ekmek bulamayanlar pasta yesin demis. sende süt icmeyenler incir yesin diyosun biraz zor. yanlis anlama eminim sagliklidir ama türkiye sartlarinda biraz zor

Gamzeli · « **Yanıtla #2 :** Temmuz 10, 2008, 05:38:33 ÖS »

orası öyle ama benle bir alakası yok ben bulduğum dikkat çekici konuları ekliyorumm

OLCAY · « **Yanıtla #3 :** Temmuz 11, 2008, 12:57:33 ÖÖ »

biri bana hergün süt verse içerim vala

oguz.alex · « **Yanıtla #4 :** Temmuz 11, 2008, 02:07:48 ÖÖ »

ıyyy ben hayatta süt içemem ya:(

OLCAY · « **Yanıtla #5 :** Temmuz 11, 2008, 12:20:20 ÖS »

çocukken corkkk corrkkk içen ben miydimm

Gamzeli · « **Yanıtla #6 :** Temmuz 11, 2008, 12:52:32 ÖS »

bende severim sütü

MeLiHrÜzGaR · « **Yanıtla #7 :** Temmuz 11, 2008, 02:47:25 ÖS »

ben hic icmiyorum yyaaaaaa

oguz.alex · « **Yanıtla #8 :** Temmuz 11, 2008, 04:49:44 ÖS »

Alıntı yapılan: OLCAY - Temmuz 11, 2008, 12:20:20 ÖS

çocukken corkkk corrkkk içen ben miydimm

bi kere ben anne sütü bile içmemişimki mamayla büyümüşüm

Haberler:

Gönderen Konu: Süt içmeyen incir yesin (Okunma sayısı 1848 defa)

Gamzeli

Süt içmeyen incir yesin

MeLiHrÜzGaR

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

Gamzeli

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

OLCAY

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

oguz.alex

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

OLCAY

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

Gamzeli

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

MeLiHrÜzGaR

Ynt: Süt içmeyen incir yesin

oguz.alex

Ynt: Süt içmeyen incir yesin