Anne Sütünü Azaltan Bitkiler
Günümüzde şifalı bitkiler ve bitkisel tedavi yöntemlerine ciddi bir eğilim var. Bitkilerin faydalarıyla beraber yan etkilerini de göz ardı etmemek gerekir. Emzirme dönemindeki annelerin sütünü azaltan bitkiler, farkında olmadan bolca tükettiğiniz bitkiler olabilir.
* Nane
* Maydonoz
* Nişasta unu
* Adaçayı
* Şeker kamışı
* Ararot
* Şalgam
* Mısır
* Arpa ve arpa unundan yapılmış besinler
* Aşırı tuz tüketimi
* Turşu
* Sirke ve limonun fazla tüketimi
* Salamurası yapılmış besinler
Sütünüzün azalması nedenlerini bulmak için listede yer alan bitkileri tüketip tüketmediğinizi kontrol edin.
