Sigara bırakmak; özellikle ufak çocukları olan anne ve baba başta olmak üzere tüm yetişkin insanların bilincinde olması gereken bir kavramdır. İnsan sağlığı üzerine doğrudan etkisi olan sigara, ağızdan başlayarak dil, gırtlak, akciğer ve damarlar başta olmak üzere birçok organ ve dokuyu etkisi altına alarak yıllar boyunca bu organ ve dokuların deforme olmasına neden olmaktadır.

Amerika’da yetişkin insanlarda sigara içme oranı yaklaşık olarak yüzde 26 iken bu oran ülkemizde daha da yüksek olup yüzde 30 ile 40 arasındadır. Sigara içenlerin gördüğü zararın yanında en büyük risk grubu anne karnındaki bebeklerden başlayarak, yeni doğmuş bebekler, çocuklar ve yaşlı insanlardır. Çünkü bu yaş grubundaki büyük bir kısmın akciğerleri henüz gelişmekte olup, içinde sigara içilen bir ortamda dayanıksız olarak gelişmeye çalışacaktır.  Anne ve babasının Sigara bırakmaması durumunda, genç yaşta gelişimini olumsuz bir ortamda tamamlayan çocuk hayatının sonuna kadar bu etkinin zararlarını çekecektir.